Концепція використання йога-блоку полягає у зміні відстані від підлоги під час розтяжки. Блок має стійку форму і не ковзає по підлозі. Виготовлений з щільного пінного матеріалу. Грані блоку мають спеціальний кут, що поліпшує зчеплення під час виконання стійок на руках і ногах. Вага блоку становить 130 грам.